تاثیر دو شیوهی تمرین تعادلی و قدرتی بر تعادل ایستا، نیمه پویا و پویای دانشآموزان دختر کمتوان ذهنی شهر سنندج
پایان نامه
- وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه پیام نور - دانشگاه پیام نور استان تهران - دانشکده علوم انسانی و تربیت بدنی
- نویسنده ویدا کریمیان
- استاد راهنما حیدر صادقی آذر آقایاری
- تعداد صفحات: ۱۵ صفحه ی اول
- سال انتشار 1390
چکیده
هدف از این تحقیق تعیین اثر شیوههای تمرین تعادلی، قدرتی و تعادلی_قدرتی بر تعادل ایستا، نیمه پویا و پویای دانشآموزان دبیرستانی دختر کمتوان ذهنی (21-14 سال) شهر سنندج بود. تعداد 45 نفر دانش‌آموز دختر به 3 گروه 15 نفری برای تمرین در برنامهی تمرینی تعادلی، قدرتی و ترکیبی از هر دو، تقسیم شدند. آزمونهای تعادل ایستا (عادی، نرم و چشمبسته)، نیمهپویا (عادی و نرم) و پویا (عادی و نرم) روی آنها اجرا شد. برنامه تمرینی برای هر گروه به مدت شش هفته، هر هفته سه جلسه 90 دقیقهای، به اجرا در آمد. برای مقایسه میانگین طرحهای پیش‌آزمون و پسآزمون در هر گروه از آزمون t جفتی و برای مقایسه میانگین نمونههای هر سه گروه و نشان دادن تفاوت معنیداری بین آنها از تحلیل واریانس یکطرفه استفاده شد. اختلاف معنیداری بین تعادل ایستا، نیمه پویا و پویای هر سه گروه تمرینی در پیش‌آزمون و پسآزمون مشاهده شد. اعمال شیوههای تمرینی بهطور معنیداری تعادل ایستا، نیمه پویا و پویای هر سه گروه را بهبود بخشید (05/0(p<. اما در حالت نرم گروه تعادلی (پای راست) و حالت چشم بسته هر سه گروه تعادلی (پای چپ)، گروه قدرتی (پای راست) و گروه ترکیبی از آزمون تعادل ایستا و در حالت راه رفتن روی سطح نرم از آزمون تعادل پویا در گروههای تعادلی و قدرتی اختلاف معنیدار مشاهده نشد.
منابع مشابه
تأثیر تمرینات تعادلی بر تعادل ایستا و پویای دانشآموزان دختر کمتوان ذهنی
کودکان عقب‌ماندۀ ذهنی در مقایسه با کودکان عادی همسن خود از نظر آمادگی جسمانی از امتیاز کمتری برخوردارند. از آنجا که تمرینات تعادلی می‌تواند راهکاری برای حل این مشکل باشد، هدف از این مطالعه بررسی تأثیر تمرینات تعادلی بر تعادل ایستا و پویای دانشآموزان کمتوان ذهنی بود. در این پژوهش نیمه‌تجربی 32 دانش‌آموز دختر کمتوان ذهنی شهر یزد در دو گروه 16 نفره تجربی و کنترل قرار گرفتند. برای اندازه‌گیری ...
متن کاملتأثیر یک دوره تمرین قدرتی ـ تعادلی بر تعادل ایستا و قدرت ایزومتریک دختران کمتوان ذهنی آموزشپذیر
با توجه به مشکلات تعادل و قدرت در دانشآموزان کمتوان ذهنی، این پژوهش با هدف بررسی تأثیر یک دوره تمرین قدرتی ـ تعادلی بر تعادل ایستا و قدرت ایزومتریک دختران کمتوانذهنی آموزشپذیر انجام گردید. 26 نفر از دختران کمتوانذهنی آموزشپذیر 10 تا 15 سال در این پژوهش شرکت کردند که به دو گروه تجربی) با میانگین سنی 82/1±72/13 سال،قد 46/±8 146 سانتیمتر، وزن 94/15±15/43 کیلوگرم، ضریب هوشی 17/7±38/61 و ...
متن کاملتاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی (قدرتی و تعادلی) بر تعادل (ایستا و پویا) و پرخاشگری کودکان پسر 7 تا 14 ساله کم توان ذهنی آموزش پذیر
مقدمه و اهداف افراد کم توان ذهنی افرادی هستند که تکامل فکری در آن ها متوقف شده یا ناقص است که با اختلال مهارت های تکاملی مرتبط با سطح کلی هوش همراه می شود و توانایی های کلامی، حرکتی و شناختی این افراد نیز تحت تاثیر قرار می گیرند. هدف از پژوهش حاضر مطالعه تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی (قدرتی و تعادل) بر تعادل (ایستا و پویا) و پرخاشگری کودکان کم توان ذهنی آموزش پذیر بود. مواد و روش ها در مطالع...
متن کاملاثر تصویرسازی پتلپ و تمرین تعادلی بر تعادل پویای سالمندان
در سال‌های اخیر محققان به بررسی اثر تصویرسازی پتلپ بر عملکرد حرکتی و اینکه چطور تصویرسازی پتلپ می‌تواند موجب بهبود عملکرد شود، علاقه‌مند شده‌اند. هدف این پژوهش مقایسۀ اثر تصویرسازی پتلپ در برابر تمرین تعادلی بر تعادل پویای سالمندان بود. شرکت‌کنندگان 42 سالمند مرد ساکن شهر اراک بودند. آنها براساس نمرۀ پیش‌آزمون تعادل پویا به چهار گروه تقسیم شدند. برای اندازه‌گیری تعادل پویای افراد، از آزمون تعاد...
متن کاملتائیر تمرین نوروفیدبک بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند
چکیده زمینه: باتوجه به این که از اصلی ترین عوامل زمین خوردن در بین سالمندان ضعف عملکرد عصبی - عضلانی و عدم تعادل می باشد موضوع تعادل و بازتوانی آن مورد توجه محققان قرار گرفته است. هدف از اجرای این پژوهش، تعیین تاثیر تمرین نوروفیدبک بر تعادل ایستا و پویای مردان سالمند شهر تبریز بود. روش کار: تحقیق حاضر که در سال 1391 انجام شده یک مطالعه نیمه تجربی با اندازه گیری‌های پیش آزمون و پس آزمون در دو گ...
متن کاملتأثیر تمرین‌های آمادگی جسمانی و تمرین ذهنی و تمرین ذهن‌آگاهی بر تعادل ایستا و پویای زنان سالمند
Objectives Elderly are exposed to balance dysfunction. This research aims at investigating the effect of physical exercises, mindfulness and mental training on static and dynamic balance in elderly women. Methods & Materials The participants included 60 women in the age group of 60-75 years who were categorized into four groups randomly (three experimental groups "mindfulness, menta...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه پیام نور - دانشگاه پیام نور استان تهران - دانشکده علوم انسانی و تربیت بدنی
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023